髪の毛を太くするにはどうすればいいですか？
脱毛といえば「脱毛」を知らない人も多いはず！
どの程度の脱毛が脱毛とみなされますか?判断方法を紹介しますので、意識的にチェックしてみてくださいね〜
毎日どれくらいの脱毛が正常であるか
誰もが髪を失うことはわかっていますが、鍵となるのは髪がどれだけ失われるかです。一般に、1日あたりの抜け毛の数が100本未満であれば正常な脱毛とみなされ、100本を超える場合は抜け毛の問題と考えられます。 100 件の脱毛データがどこから来たのかを知りたい場合は、まず毛髪の成長サイクルを理解する必要があります。一般に、人間の髪の毛の総数は約 100 本です、000。髪の毛は一本一本生えてくるのではなく、一定の周期性を持っています。
髪の毛の成長は次のようなサイクルに分けることができます。
成長期：2～6年続く
退行期: 2 ～ 3 週間続きます
休止期：2～3ヶ月続く
健康な状態では、休止期の毛髪は総毛髪の最大 10% を占めます。休止期の髪は最終的には抜け落ちますが、それは時間の問題です。休止期の髪は成長し続けることができないため、何らかの外力（洗濯、とかし、手入れなど）によって髪が抜け落ちます。外れたり、自然に外れたりします。
この場合、毛髪の総量は 100000*10%=10000 になります。これは、休止期に脱落する毛髪の数です。このデータは3ヶ月間の総脱毛量です。 3ヶ月を90日とすると、1日あたりの平均抜け毛は約111本となります。計算の便宜上、100本が正常な抜け毛であると考えます。
抜け毛の量が通常よりもはるかに多い場合は注意が必要です！そうでないと本当にハゲてしまいますよ！
何をするか？保存してください！食べて、飲んで、全部使いましょう！単刀直入に言うと、やはり私がよくお伝えしている内部調整＋外部ケアです！
1. 外部ケア - 洗髪
髪はどうやって洗いますか？髪を洗うときに頭皮を爪で掻いていませんか... 掻けば掻くほど気持ちいいんです... そうすると、、掻いてしまいます... 髪を洗う前に頭皮を掻くのが好きです...そうすると、頭皮に傷ができるのは1回目や2回目ではありません。夫はいつも、私は自分に厳しいし、重症度は気にしないと言っています... 実は、8割の人が間違った髪の洗い方をしているのです。
以下の髪を洗う正しい順序を覚えておいてください。
【髪を洗う前に】→髪をきれいにする
【髪を洗うとき】
1. 使用する前に、シャンプーを手に泡立ててこすってください。頭に直接注がないでください。理由は聞かずに、やめてください。
2.指先で頭皮をマッサージします。爪で頭皮を傷つけたり摘んだりしないでください。頭皮を傷つけてしまいます
3.髪を洗うときは髪をとかさないでください。髪が水に触れたときに絡まると、とかすときに誤って強く引っ張ってしまい、頭皮や毛包にダメージを与えやすくなります。
4. お湯で髪を洗います。
【髪をドライヤーで乾かす】
1.髪を絞って水分を吸収させてブロードライします。タオルで髪をこすらないでください。
まず髪を絞り、乾いたヘアキャップをかぶって15分間そのままにします。基本的に髪は半乾きの状態なのですぐに乾きます。この時期にはマスクもできて一石二鳥です。ハハハ。乾いたヘアキャップがない場合は、吸水性の良い乾いたタオルを使っても大丈夫です。
2. ドライヤーの選び方や使い方にも技術があります。ヘアドライヤーを使用して頭皮に熱風を当て、髪と毛先に温風を当て、最後に冷風を頭皮に当てて髪の鱗を縮めます。
2. 外側からのケアケア
ヘアケアは自宅でもできます。以下のポイントを毎日実行するだけで十分です。私を信じて！
1. ヘアアイロンやヘアアイロンなどのスタイリング製品の使用を減らすか、まったく使用しないようにします。たまにしか使用しない場合は、使用前にヘアケア エッセンシャル オイルで髪を保護する必要があります。パーマやカラーで髪が傷んでしまった場合は、「コンディショナーの2倍量＋シャワーキャップ」で応急処置ができます。 30分後洗い流すと髪質が目に見えて改善されます。
2. 髪を頻繁に洗いすぎないでください（たとえば、1日2回は多すぎます）。また、長時間洗わないでください。抜け毛の原因になります〜！
3. 髪にも日焼け止めが必要です！日焼けを避け、晴れた日の外出時は帽子をかぶってください！
4. 頭皮も定期的に清潔にする必要があります。特に、頭皮が脂っぽい、頭皮がかゆい、フケが多いという兄弟姉妹の場合は、頭皮の洗浄をしっかり行い、清潔で快適な頭皮環境を作りましょう。そうしないと、毛根に蓄積した油粒子が長期間にわたって毛包を閉塞し、毛根が窒息して抜け落ち、脱毛や油の問題が発生します。
コペキシル粉末、アミネクシルとしても知られる、特許取得済みの育毛分子です。薄毛に対処し、より強く健康な髪の成長を促進するように設計されています。コペキシルはさまざまなメカニズムを通じて作用し、毛髪の定着を強化します。毛包への血液循環を改善し、毛乳頭細胞をターゲットにして発毛を刺激し、頭皮の線維化を阻止し、DHT（ジヒドロテストステロン）の有害な影響から保護して抜け毛を防ぎます。その包括的なアプローチにより、成長を促進し、薄毛を軽減することを目的とした製品の貴重な成分となっています。
これは、毛髪の発育を促進し、抜け毛を防ぐために設計された局所用溶液やシャンプーに一般的に含まれています。毛包を強化し、頭皮の健康を改善し、薄毛や抜け毛に悩む人の発毛を刺激することが知られています。主な用途は次のとおりです。
1.育毛：成長を刺激し、より健康で太い髪の発達を促進するために使用されます。
2.脱毛予防：毛包を強化して抜け毛を防ぎ、抜け毛を減らすのに効果的です。
3.頭皮の健康:血液循環を促進することで頭皮の健康を改善し、毛根に栄養を与え、健康な髪の成長を促進します。
4.髪の肥厚：アミネクシルを定期的に使用すると、新しい毛髪の成長をサポートすることで、より太く豊かな毛髪を得ることができます。
5.ヘアケアのメンテナンス：髪全体の健康と活力を維持するためにヘアケア製品に組み込まれることがよくあります。
本質的に、アミネクシルは、髪の質、太さ、成長を改善することを目的としたヘアケア製剤の有益な成分として機能します。