夏の脱毛を打ち負かす。熱、湿度、ホルモンから髪を守ってください
地球の気温が急上昇するにつれて、皮膚科医は心配な季節の傾向を報告しています。脱毛の大幅な増加です。夏は日光をもたらしますが、セラはデデフィスの粒子をポーズします。熱、紫外線、湿度、湿度、汗、さらにはライフスタイルの要因でさえ、髪が薄くなる可能性があり、積極的なケアが重要になります。
夏が脱毛を加速するのはなぜですか？
「髪の成長サイクルは、季節の自然に影響を受けます」とアーニャ・シャルマ博士は説明します。夏の終わりと初秋には、髪の脱落（テロゲン排水として知られている）がわずかに増加することがよくあります。しかし、夏自体はストレスが多いため、より多くの髪が落ち着き、早老のような根底にある条件を悪化させる可能性があります。
夏があなたの髪にどのように影響するか：
1。頭皮ストレスと紫外線損傷：強いUV放射は、髪のタンパク質（ケラチン）を直接損傷し、髪のキューティクルを弱め、脆くして破損しやすくなり、頭皮の炎症を引き起こします。この炎症は、毛包環境を破壊し、成長を妨げ、AGAの小型化を引き起こすホルモンであるDHT（ジヒドロテストステロン）に対する感受性を潜在的に増加させます。
2。汗と皮膚の急増：暑い気候は発汗と皮脂（オイル）の生産を増加させます。定期的なクレンジングがなければ、この組み合わせは毛包（毛包炎）を詰まらせ、不健康な頭皮微生物叢を促進し、炎症につながる可能性があります。
3.脱水：不十分な水摂取からの内部脱水と太陽、塩素、塩水からの外部脱水は、髪を乾燥させ、脆くし、中シャフトの破損の影響を受けやすく、全体的な密度を減らします。
4。塩素と塩水：プール化学物質は、天然の油とタンパク質の毛を剥がし、塩水はそれを乾燥させてキューティクルを損傷します。どちらも髪の気孔率を高め、破損につながります。
5。身体的ストレス：旅行、日常生活への混乱、そして一般的な夏の食事の変化でさえ、物理的ストレスにつながる可能性があります。
リスクは、アンドロジェニック脱毛症（AGA）を持つ人の方がさらに高くなっています。
「AGA患者の毛包は自然にDHTに敏感であり、時間の経過とともに縮小します」とシャルマ博士は言います。 「夏のストレッサーは脱毛を促進する可能性があります。炎症、卵胞への身体的ストレス、および脱毛の増加は、既存の薄毛をさらに速く悪化させる可能性があります。」
夏の脱毛との戦い：多面的なアプローチ
この夏の髪を保護するには、脱毛を減らし、成長段階の延長、既存の髪の強化を目的としたターゲット戦略が必要です。
1。頭皮と髪を保護します：
帽子を着る：あなたの最高の防御！屋外のときは、広くされた、通気性のある帽子（リネンまたは綿）を選択してください。
UV保護：UVフィルターで明示的に配合されたレフルインコンディショナーまたはスプレーを使用します。
迅速にすすぐ：AprèsLaBaignade（Dans Une Piscine OuL'océan）、Rincez VosCheveuxàl'auClaire le Plus Rasidementを可能にします。水泳の前にきれいな水で髪を事前に濡らして塩素/塩の吸収を制限します。
覆い：水中に長時間水着を着用してください。
2。頭皮の健康を最適化：
穏やかで一貫したクレンジング：穏やかな硫酸塩を含まないシャンプーを使用し、髪をより頻繁に洗います（必要に応じて、しかし週に2〜4回を目指して）汗、油、日焼け止め、および汚染物質を過剰に除去することなく除去します。蓄積や刺激を受ける傾向がある場合は、亜鉛ピリチオン、サリチル酸、ティーツリーオイルなどのなだめるような成分を備えたシャンプーを使用することを検討してください。
コールドシャワー：お湯を避けてください。お湯を避けてください。
頭皮血清：カフェイン（刺激）、ナイアシンアミド（なだめる、障壁の改善）、または毛包の健康をサポートするペプチドなどの成分を含む血清を探します。髪を洗った後、頭皮に直接塗ってください。
タイトな髪型を最小限に抑える：特に髪の毛が濡れているときは、ポニーテール、三つ編み、またはパンを避けて、トラクションの脱毛を防ぎます。
3。栄養と強化：
水分補給が重要です：毎日十分な水を飲みます。保湿コンディショナーとディープコンディショニングマスクを毎週使用して、保湿とタンパク質の修復に焦点を当てています（ケラチンと加水分解されたタンパク質を探してください）。主にあなたの髪の中間と端にコンディショナーを適用します。
ヒートスタイリングを減らす：できるだけ髪を空気乾燥させてください。ヒートツールを使用する場合は、常に熱保護剤スプレーを最初にスプレーし、最も低い実用的な設定を使用してください。
穏やかにcombing：端から始めて、あなたの方法を上に動かし、濡れた髪を幅の広い櫛でと櫛で覆います。過酷なブラッシングを避けてください。
皮膚科医に相談してください：夏は健康診断の良い時期です。現在の治療レジメンが調整が必要かどうか、または低強度レーザー療法や血小板リッチプラズマ（PRP）などの代替治療が有益かどうかを話し合います。スピロノラクトンローション（特に女性向け）などの局所抗アンドロゲンを探索します。
ストレスの管理：夏の楽しみもストレスが多い場合があります。ストレスホルモンは脱毛を悪化させる可能性があるため、ストレス軽減技術（マインドフルネス、ヨガ、運動）を取り入れます。
強い夏の髪の重要なポイント：
予防が重要です：日焼け止め（帽子をかぶってください！）と水泳後の髪の毛のすすぎが非常に重要です。
頭皮のケアはヘアケアです：清潔で涼しく、落ち着いてください。
内側と外側の両方を水分補給します：たくさんの水を飲み、保湿/タンパク質が豊富な製品を使用します。
注意を払って処理する：熱、化学物質、粗い取り扱いを避けてください。
季節の脱毛を注意して治療する：処方された治療に固執し、皮膚科医に相談します。我慢してください：季節の変化によって引き起こされる脱毛は、通常、3〜6か月以内に細心の注意を払って解決します。治療には、一貫した長期ケアが必要です。
「夏の脱毛は警戒する可能性がありますが、適切なアプローチがある場合、通常は管理しやすく、部分的に可逆的です」と安心させます。 「頭皮を要素から保護し、AGAのような基礎となる条件を慎重に管理することは、一年中厚く健康な髪を維持するための最も効果的な方法です。脱毛が重度または突然である場合は、常に他の原因を排除するために専門的なアドバイスを求めてください。」
Kopexil粉末は、主に耐性喪失化粧品（シャンプーや血清など）で使用される生物活性ペプチド成分（主にアセチルテトラペプチド-3）です。そのコア機能は、TGFおよび刺激ケラチン合成を阻害することにより、脱毛を減らし、成長段階を延長し、既存のヘアシャフトを強化し、それにより、特にアンドロゲン性脱毛症において髪の密度と外観を改善することです。化粧品がアクティブであるため、その効果は支持的で改善的であり、継続的な使用が必要です。